为积极备战武汉市运动会、湖北省青少年射箭锦标赛和全国U12/U14射箭锦标赛。恩施州射箭协会组织咸丰县春晖学校、活龙坪乡民族中心小学，恩施市施州小学，同时，邀请武汉海淀外国语学校校队在坪坝营景区开展暑期夏令营集训活动。

本次集训活动，在恩施坪坝营景区的大力支持下，采取吃、住、训封闭式集训。针对参赛选手，量身制定训练计划，同时还模拟比赛，从体能、力量、瞄准、呼吸调节、打靶等方面展开有针对性的训练；坚持集技术、体能、心理为一体的训练模式。教练员、运动员都十分珍惜这次夏训的宝贵机会，正全身心投入夏训备战中，夯实基础训练，精益求精，打磨好搭箭、预拉、开弓、瞄准、射箭等基本功。

“摆头推弓，勾弦开弓，靠位瞄准……“举弓，手要绷直，射！”在景区特别划定的训练场地我们看到，在教练员的指导下，运动员们排成一排，持弓而立，开弓、瞄准，一支支箭羽破空而出，教练员一次又一次地纠正着队员的细节动作......

据恩施州射箭运动协会会长吴朝召介绍：“坪坝营独特的山地气候是打造华中地区射箭研学、集训、夏令营的最佳目的地，协会将陆续邀请来自武汉海淀外国语学校射箭队和恩施州青少年射箭队共计约20位优秀队员参加本次集训活动，协会希望以此次活动为契机，为推动在坪坝营打造更加完善的训练场地做出努力。”

训练也是一次充满挑战的旅程，需要“十年磨一剑”的等待。目前，集训队正有条不紊地进行着科学训练，相信队员们的刻苦努力终将会收获胜利之花。